第125章 逍遥游（第3 / 3页）

鲁宁是会功夫的，而且功力很深，他练得是内家拳法。所以在旁观的时候，他会不由自主的将自己的功法套路和萧遥的这套逍遥游互相比较。在对战技击的层面来说，还看不出高低来。但是这种吐纳和身体动作的协调配合，确是比内家拳高明不少。

更奇特的就是这套功法上手非常容易。看老太太才学了没一会，那动作做起来就已经像模像样了，而且鲁宁能感受到老太太在练功的时候，已经有了一点和刚刚萧遥动作时相同的意境了。

看着看着，鲁宁也不自觉地随着萧遥的讲解慢慢舞动起来了。这种感觉非常美妙。鲁宁甚至能听到轻风微微拂动的声音，树叶沙沙的响动，还有自己的呼吸，胸中的一股浑浊的气向下沉，另外在丹田处竟然有一股清流上升，整个身体轻飘起来。

“鲁哥！你这算是偷师吧！”萧遥的笑声在旁边响起。

“老夫人！上次见您的时候，我就觉得您面色不是很好，如果您有兴趣的话，倒是可以试试这套功法。学起来不难，据我考证华佗的五禽戏其实就是脱胎于这套功法的。不过五禽戏比较复杂，没这个简单。”萧遥顺着老人的话提出了一个建议。

“好啊！”老太太其实也看到楚妤练过，当时楚妤就说是跟萧遥学的，“先跟我说说这个功法的大概意思吧！”

萧遥从秋仲元的修真功法中提炼了一套养生功法，最初是为了让母亲修习锻炼用的。后来见效果很好，就汉简的名义把这套功法定名为《逍遥游》。这是一种以吐纳呼吸之法为主，身体延展为辅的修行方法。但是它的吐纳方式和身体延展都是必须和自然变化频率相和谐同步的。

“你的意思是说，自然万物都是有灵性的，而我们人类是万物之一，要让人回归到于自然和谐共生的状态？这应该就是道家讲究的天人合一的概念吧！”老太太听得很仔细，领悟能力也很强。

“是的，这应该就是古人的最原始最直接的朴素自然哲学理念了。他们将这种理念糅合到养生之道，我觉得是非常合理的。虽然这中间夹杂这一些唯心主义的论点，但是不可否认，这种理念其实还是符合我们人类和自然之间的关系的，当作养生法来修习应该是能起作用的。”

“那从明天起我就跟你练这个逍……遥游好了！你本名叫萧遥，看来这个功法倒是和你有缘呢！”老太太幽默地说法让萧遥的表情有些不自然。他的这个命名本来就是按自己的名字取的，不过是假借古人罢了。

“现在是秋天，自然万物到了生长的巅峰状态，所谓圆融就是说目前这种情况了。所以我们的吐纳要加大力度，动作要柔缓。这是符合现在这个季节的。到了冬天万物蛰伏，空气寒冷，吐纳就要细而徐，让身体能够适应寒冷的外界环境，动作幅度不宜太大……”

萧遥在院子里一边示范一边讲解。老太太听得很认真，跟着练得也很专心。而鲁宁站在一旁看着心里却油然而生的有种奇怪的感觉。

这种功法的确非常神奇。刚刚萧遥以适合秋季的频率掩饰的时候，他的动作看着就非常协调。清晨的秋风拂过，他能够感受到萧遥的身体动作已经和这风的轻拂合为一体了。朝阳照射在院子里，他能看到萧遥的周身虽然在动作，但是那个光影却似乎没有多大变化。

而现在讲解冬季的动作的时候，就完全没有了刚刚的那种感觉。虽然动作依然是一样的，在鲁宁眼中些微的速度变化基本可以忽略。从表面看这套动作和老首长平时早期练的太极基本都是一样的平缓柔和，但是给人的感觉竟然完全不同。