第124章 腹股沟（第3 / 6页）

多诺万摇头。

但是当陈宇加大内屈程度的时候，他立刻流露出痛苦的表情。

陈宇心中了然。

因为是一个肌肉群，当其中一块肌肉拉伤之后，可能不会影响到你日常活动。

可一旦蹦蹦跳跳，做爆发性的动作，牵动全部肌肉，立马会感觉到疼痛。

你是可以减少活动，忍着不动，可像上厕所这些基本需求，伱总是免不了的。

只要动，就会影响到它的恢复。

而反复不好，就会演变成慢性的拉伤，出现炎症等，最终成为老伤，总是出问题，正常活动没问题，一旦蹦蹦跳跳，立马疼的不行，那对于运动员而言，不亚于韧带断裂，会直接导致运动能力严重下滑。

这个问题，说到底还是要养，好好的养才行。

陈宇招手，让多诺万过来，然后让他躺下，给他进行查体。

很多人就是简单的养一养，觉得没问题，其实问题并没有解决，最终演变成慢性拉伤。

关键这个东西也没太好的处理办法，不是做个手术就能解决的。

只能按摩推拿，消炎镇痛，然后静养慢慢好。

普通人可以，而运动员则不行，有的时候真是想休息，却没有足够的时间。

全视之眼下，陈宇可以清晰的看到内收肌群。

他们一边连接耻骨，一边连接股骨，由五块肌肉组成。

多诺万出问题的肌肉，就是最容易出问题的耻骨肌。

髋关节，腿部，任何一个动作，都会用到它。

“疼吗？”陈宇出声询问。